31 mar 2008

Botta-Risposta con Stefano Baldini

----- Original Message -----
From: "Paolo" <paoloartasensi@gmail.com>
To: <stefano@stefanobaldini.net>
Sent: Friday, March 28, 2008 4:45 PM
Subject: Stefano Baldini: Info falcata-lunghezza passo

> Ciao Stefano,
> sto leggendo il tuo libro e sto facendo una ricerca come studente di
> Scienze Motorie sulla corsa e la musica.
>
> Ti volevo gentilemente chiedere, usi la musica per allenarti di solito?
> Hai mai provato a seguire il ritmo, i bpm della musica in caso positivo?
> Sai più o meno quanto è lungo il tuo passo medio di corsa lanciata? Non mi
> riferisco ai min/km ma proprio alla lunghezza tra piede stacco del destro
> e appoggio del sinistro.
>
> Grazie, scusa per l'interrogatorio :)
>
> Continua cosi!
>
>Paolo Artasensi





da Stefano Baldini (stefano@stefanobaldini.net)
Ciao, non utilizzo musica mentre corro, un pò perchè preferisco sentire i
rumori intorno a me (soprattutto quando sono per la strada) un pò perchè
cerco di correre sempre in compagnia, quindi non so dirti se i bpm possono
avere effetti positivi da questo(dubito). Il passo medio di una corsa
lanciata massima è variabile, ma mediamente faccio 50 passi sugli 80 metri
partendo da fermo. Saluti, Stefano.

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